Medicos, обследование Премиум

Проверка здоровья по программе „Checkup“

Premium

День 1

Диагностика I

Приветствие и обсуждение распорядка дня

Медицинский осмотр (спортивная медицина и терапия)

Допплеровское обследование сосудов ног, проверка функции легких

ЭКГ покоя, рост, вес

Ультразвуковая диагностика: цветная допплеровская эхокардиография, дуплексная сонография сосудов шеи

Ортопедическое обследование

Трехмерная сканерометрия позвоночника

Велоэргометрия, включая спироэргометрию и анализ кинетики лактата, тредмил-тест

Диагностика II

Тест на координацию движений («Posturomed»), функциональный анализ позвоночника (3D-сканер «Pegasus»)

Подробное обсуждение результатов проведенных обследований и дальнейшей программы.

Восстановление I

Ужин и  расположение на ночь в отеле «SteigenbergerHotelRemarque»

Проверка здоровья по программе „Checkup“

Premium

День 2

Диагностика III(натощак)

Обсуждение распорядка дня

Анализ крови, биоимпедансный анализ

Ультразвуковая диагностика: сонография органов брюшной полости и щитовидной железы

Практика I

Введение в основы силовой тренировки, направленной на укрепление здоровья,

 в теории и на практике

Введение в основы пульсозависимой тренировки на выносливость в теории и на практике

Обсуждение результатов дня, выдача плана тренировок на 4 недели, постановка целей

Консультирование по вопросам питания

Восстановление II

Ужин и расположение на ночь в отеле «SteigenbergerHotelRemarque»

Проверка здоровья по программе „Checkup“

Premium

День 3

Практика 2

Обсуждение распорядка дня

«Braincheck» и стресс-менеджмент

Упражнения на релаксацию

Водная аэробика и акварелаксация

Восстановление III

Wellness: расслабляющий массаж